Menu Close

10 Cara Menghilangkan Benjolan Ambeien Secara Alami serta Medis

Untuk mengatasi ambeien, Anda harus menjaga kebersihan area anus setiap hari melalui cara mandi atau membersihkan anus setelah BAB. Selain itu, bersihkan kulit yang memiliki di sekitar anus dengan lembut menggunakan air hangat. Jangan memakai tisu oleh kandungan parfum atau vin karena justru bisa semakin memperparah rasa sakit.

Selain itu, berolahraga secara teratur juga bisa membantu menekan gejala ambeien. Anda bisa melakukan olahraga biasa seperti melakukan jalan ekspress selama menit per harinya. Kandungan vitamin A, supplement B1, vitamin C, fosfor, dan protein yang terdapat dalam kangkung dipastikan ampuh untuk mengobati ambeien. Jika ingin mengonsumsinya sebagai obat alami ambeien, kamu sanggup membersihkan terlebih dulu bagian batang hingga akar kangkung. Tidak hanya digunakan untuk melembabkan kulit saja, minyak kelapa pun sering kali dipakai sebagai obat alami ambeien.

Deretan obat tersebut dapat kamu andalkan untuk membantu meredakan rasa nyeri gara-gara penyakit ini. Obat ini bisa kamu dapatkan selakuala, menurut, bebas di apotek dengan tidak memerlukan resep dokter. Selain obat amebeien alami di atas, Healthline juga merekomendasikan beberapa cara untuk mencegah ambeien. Mengubah gaya hidup bisa dilakukan untuk menjauhkan penyakit tersebut.

Minum air sebanyak 8-10 gelas per hari dengan diimbangi makanan yang berserat tinggi bisa membantu mengatasi gejala penyakit ambeien. Sehingga gerakan usus pun menjadi teratur dan lembut, karenanya sanggup membantu menghindari tekanan / ketegangan yang bisa memperparah ambeien. Mengkonsumsi makanan berserat tinggi bisa diperoleh dari sayuran, biji-bijian, dan buah-buahan. Anda dapat menambahkan serat ke dalam makanan selakuala, menurut, perlahan agar terhindar dari masalah gas atau reflux.

Konsumsi makanan bergizi dan memiliki serat tinggi, rajin berolahraga, juga hindari duduk terlalu musgo. Obat ambeien alami jua bisa Anda lakukan dengan memakai kompres dingin.

Kamu dapat mengoleskan minyak kelapa pada bagian yang paling terasa sakit dan mengalami pembengkakan. Tanaman ini dapat berfungsi mengurangi rasa gatal, perih, lalu nyeri akibat ambeien. Sebagaimana kamu ketahui, pencernaan anda pasti membutuhkan makanan yg berserat untuk melancarkannya. Kamu dapat mengonsumsi suplemen serat untuk membantu melunakkan feses dan mengurangi tekanan mengejan saat buang air besar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *